¿Por qué mis poros se ven tanto?

¿Por qué se ven tanto mis poros? (causas comunes)

• Exceso de sebo: “rellena” el poro y refleja luz, lo hace notorio.

• Tapón de células muertas: la mezcla sebo + queratina lo dilata visualmente.

• Deshidratación: la piel se “arruga” y el poro resalta.

• Daño solar / pérdida de colágeno: la piel cede y el poro aparenta mayor diámetro.

• Maquillaje mal aplicado: capas gruesas, polvo pesado o primer inadecuado acentúan textura.

Rutina de skincare AM/PM (mínima pero efectiva)

Mañana (AM)

1. Limpieza suave (gel o crema no deslipidante).

2. Tónico hidratante (glicerina/ácido hialurónico) para “relleno” óptico.

3. Niacinamida 4–10% (regula sebo, mejora apariencia del poro).

4. Protector solar de amplio espectro (imprescindible para sostener el resultado a largo plazo).

Noche (PM)

1. Doble limpieza si usaste SPF/maquillaje.

2. Exfoliación química 2–3 noches/semana: BHA (ácido salicílico 0.5–2%) penetra grasa y destapa poro; alterna con PHA si eres sensible.

3. Retinoide (según tolerancia) para renovar textura y sostener colágeno.

4. Hidratante ligero (no comedogénico).

Extras

• Arcilla 1 vez/semana en zona T para extraer impurezas.

• Vitamina C por la mañana (antioxidante) si tu piel la tolera.

Maquillaje que difumina poros (paso a paso)

Preparación

• Hidratación estratégica: aunque seas grasa, la deshidratación marca poros.

• Primer blur por zonas (nariz, mejillas cercanas): silicona bien dosificada o polímeros que rellenen ópticamente; aplica a toques, no arrastrando.

Base

• Elige cobertura ligera–media y acabado natural/soft matte.

• Esponja húmeda o brocha densa y movimientos a toques: las fricciones “levantan” textura.

• Capas finas solo donde necesitas.

Corrección y polvo

• Corrector solo en puntitos (no “mascarilla”).

• Polvo suelto microfino en zona T. Evita horneado pesado; sella lo mínimo.

• Spray fijador entre capas (efecto “mesh”) ayuda a asentar sin empastar.

Iluminador y rubor

• Prefiere iluminadores finos (sin glitter grande) y colócalos lejos de la zona con poros marcados.

• Rubor crema y luego polvo en capas delgadas (“sándwich”) para acabado uniforme.

Ingredientes que ayudan (y los que pueden empeorar)

Útiles

• Niacinamida, BHA (salicílico), retinoides, zinc PCA, ácido azelaico (textura/rojez), hialurónico (relleno hídrico), péptidos y filtros solares.

A moderar/evitar

• Exceso de alcoholes secantes (rebote de sebo).

• Scrubs abrasivos (microlesiones que empeoran textura).

• Capas gruesas de silicona sobre silicona (pilling/efecto empastado).

• Polvos pesados con talco/granulado notorio en poro.

Técnica por tipo de piel

Grasa: gel limpiador, niacinamida AM, BHA PM, primer matificante solo en T, base oil-free, polvo suelto muy ligero, papeles antibrillo para retoque.
Mixta: “multicuidado”: hidratante en mejillas, matificante en T; dos primers distintos por zona; polvo solo donde brillas.
Seca/deshidratada: más hidratación (tónico + sérum), primer suavizante hidratante, base luminosa controlada y sellado mínimo.
Sensible: alterna BHA con PHA/azelaico; evita fricción; maquillaje en capas finas con spray fijador.

Errores que agrandan visualmente el poro

• Sobre-exfoliar (irritación = textura).

• No hidratar por miedo a “grasa”.

• Horneado (baking) agresivo que marca cada poro.

• Arrastrar primer/base en vez de presionar.

• Iluminar con glitter justo sobre la zona de poros.

Checklist rápido (copiar/pegar)

• Niacinamida diaria + BHA 2–3×/semana.

• Retinoide nocturno según tolerancia.

• SPF todos los días.

• Primer blur solo donde hace falta.

• Base en capas finas + esponja húmeda.

• Polvo suelto microfino en T (sin hornear).

• Spray fijador para asentar.

• Retoque con papeles antibrillo (no más capas pesadas).